Aprende a preparar frijoles en olla express. Aquí te decimos cuánto tiempo se le pone a la olla y la cantidad de agua que debe llevar.
Los frijoles son un platillo que nunca debe faltar en la cocina mexicana. Pero, lo cierto es que tiene su dificultad para cocinar, ya que a muchos les da miedo la olla express.
Frijoles en olla express ¿Cuánto tiempo se le pone a la olla de presión?
Description
Aquí te decimos paso a paso y tips para que te queden unos ricos frijoles sin morir en el intento.
Ingredientes
Instructions
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Primero lava los frijoles con agua y los dejas remojar toda una noche.
Tira el agua de remojo, enjuaga muy bien los frijoles y los vacías en un olla express. Agrega agua hasta cubrir tus frijoles, la cebolla, el ajo, las hojas de epazote y un chorrito de aceite.
Tip. Para que tus frijoles no se hagan duros, agrega la sal después de que se hayan cocido los frijoles, dejas que de otro hervor sin taparlos y listo -
Seguridad
Cuando empiece hacer mucho ruido y comience a bailar la válvula, empieza a contar unos 30 a 40 minutos aproximadamente y los apagas.
Asegúrate de que el empaque de tu olla express esté bien puesta, para que no ocurra accidentes. -
Cuando abras la olla agrega el puñito de sal y listo.
Porciones 6
- Amount Per Serving
- Calories 200
- % Daily Value *
- Sodium 12mg1%
- Potassium 1.3mg1%
- Protein 21g42%
- Vitamin C 6.3%
- Calcium 113%
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
